Diario de Javier Valentín, 26 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2021:
688 kcal Grasa: 11,67g | Prot: 37,83g | Carbh: 104,98g.   Desayuno: Dolce Gusto Cortado, Auchan Guisantes Congelados, Clara de Huevo, Hacendado Naranja Sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Clara de Huevo, Huevo Cocido, San Miguel Cerveza 0,0, Habas, Condis Alcachofas Congeladas, Guisantes. Cena: Pepino (Pelado), Queso Fresco, San Miguel Cerveza 0,0, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Schar Biscotti con Cioccolato, Dolce Gusto Cortado, Fresas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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