Diario de Samuel73, 26 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2021:
1717 kcal Grasa: 60,80g | Prot: 74,42g | Carbh: 221,19g.   Almuerzo: Patatas Fritas, Calamares al Vapor o Hervidos. Cena: Vitalinea Cremoso Fresa, Artiach Chiquilin, La Cestera Palmeritas, Huesitos Huesitos, Lomo Embuchado, Juan Luna Queso Edam Light, Plátano, Pan Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
2397 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
peso estable

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