Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 31,21g | Prot: 131,14g | Carbh: 157,69g.
Desayuno: Hacendado Salvado de Avena, Mercadona Copos de Avena, Bonarea Claras de Huevo, Melón Galia. Almuerzo: Huevo, Clara de Huevo, Bonarea Menestra Imperial, Hacendado Arroz Basmati. Cena: Margui Queso Cottage 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, La Sirena Pimiento Tricolor, Aceite de Oliva, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Casein 100% Micelar, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena, Mercadona Copos de Avena, Melón Galia. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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