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Primer objetivo cumplido. Me voy de vacaciones con menos de 90k, además no recuerdo la última vez que vi un 8 en primer dígito 😂😂😂
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 29,09g | Prot: 110,02g | Carbh: 165,96g.
Desayuno: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. Almuerzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Moras, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Pechuga de Pavo. Cena: Cebollas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Moras, Patata Cruda, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Silueta Thins 100% Integral, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Que envidia sana!!!
Yo loco por bajar de los 90 y ver el 8 delante, pero llevo unas semanas clavado en 95 jajaja. Felicidades!👍💪
28 jun. 21 por el miembro: faaac
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Gracias Faaac. De verdad que pensaba que no llegaría porque entre San Juan y estos findes que me he estado en el camping montando cosas y comiendo "de aquella manera"... Ahora a ver si soy capaz de encarar bien el verano 😊
28 jun. 21 por el miembro: jordibuseros
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Enhorabuena y a disfrutar muy mucho 😊
28 jun. 21 por el miembro: Succubae
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Olé Olé que bien te ha ido el tempeh 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
28 jun. 21 por el miembro: lebula
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Mecagüeneltempeeeeh!!!! 😂😂😂
28 jun. 21 por el miembro: jordibuseros
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28 jun. 21 por el miembro: jordibuseros
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Disfruta de las vacaciones 😘
28 jun. 21 por el miembro: virgisalas5
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28 jun. 21 por el miembro: marmag1
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Braaaaaavoooo !!! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻. Ya puedes irte si 💪🏻💪🏻
28 jun. 21 por el miembro: estherpl28
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28 jun. 21 por el miembro: jordibuseros
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28 jun. 21 por el miembro: kaki...
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Bravo Jordi!!
A disfrutar de las vacaciones 💪🏼💪🏼 enhorabuena!!
28 jun. 21 por el miembro: rafaperis
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¡Felicidades! Qué bonito es cuando cambia la cifra en la báscula después de tanto esfuerzo...
28 jun. 21 por el miembro: zoyita
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Vero, Zoyita, Rafa, Kaki 🤗🤗🤗
28 jun. 21 por el miembro: jordibuseros
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Oleeee 💃🏽💃🏽 enhorabuena jordiii!!! A ver si me pasa lo mismo a mi pero con el 6 jajaajaj
28 jun. 21 por el miembro: martiusla
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🤟Muchas Felicidades Jordi y disfruta a tope de las vacaciones!!! 🤩🤩🤩
28 jun. 21 por el miembro: Silvi-es+
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Qué bieeeen!! Y lo mejor es que tienes tus festejos, flexible.... Eso es lo mejor👏👏👏
28 jun. 21 por el miembro: Lasaña
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Yo quiero ver el f*cking 5. A ver si algún día, antes de 6 meses más 🤦🏻♀️😂
28 jun. 21 por el miembro: estherpl28
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Yo tengo ganas de ver el 80 en mi cintura, el peso me da más igual xD
28 jun. 21 por el miembro: lebula
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28 jun. 21 por el miembro: Chispachispa
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