Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 48,39g | Prot: 107,33g | Carbh: 173,76g.
Desayuno: Melón Galia, Hacendado Salvado de Avena, Manzana, Bonarea Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena. Almuerzo: Hacendado Arroz Basmati, Bonarea Menestra Imperial, Clara de Huevo, Huevo. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Yogur Natural, Eroski Salsa Cesar, Bonarea Atun Claro al Natural, Bonarea Maíz Dulce, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Copos de Avena, Hacendado Salvado de Avena, Mercadona Claras de Huevo, Prozis Real Casein 100% Micelar, Melón Galia. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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