Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
758 kcal
|
Grasa: 16,41g | Prot: 52,06g | Carbh: 95,82g.
Desayuno: Pan Integral, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Queso Manchego, Pompadour Delgaxan. Almuerzo: Dorada, Ligeresa Mayonesa, Aceite de Oliva, Hacendado Salteado de Verduras, San Miguel Cerveza 0,0. Cena: Pepino (Pelado), San Miguel Cerveza 0,0. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Zero Zero, Ciruela, Dolce Gusto Café con Leche. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Javier Valentín
|