Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 58,47g | Prot: 116,22g | Carbh: 114,92g.
Desayuno: Bonito, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche. Almuerzo: Zanahoria, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Nectarinas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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