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Cuando la báscula me ama después de esfuerzo, esfuerzo y esfuerzo 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 66,03g | Prot: 82,15g | Carbh: 165,47g.
Desayuno: Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Café con Leche Descremada, Deliplus Hacendado Alcachofa Cápsulas. Almuerzo: Melón, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Hacendado Crema de Tofu, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Deliplus Hacendado Alcachofa Cápsulas, Gutbio Veggieburger de Mijo. Cena: Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Hacendado Filetes de Melva en Aceite de Oliva, Hacendado Aguacate, Huevo Cocido, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates Cherry, Hacendado Espinacas Frescas, Deliplus Hacendado Colageno, Deliplus Hacendado Alcachofa Cápsulas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bizcocho con Nueces, Hacendado Figura, Cerezas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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