Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
838 kcal
|
Grasa: 30,83g | Prot: 38,65g | Carbh: 97,48g.
Desayuno: Pompadour Delgaxan, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Clara de Huevo, Aceite de Oliva. Almuerzo: Sandía, San Miguel Cerveza 0,0, Campo Rico Espinacas con Garbanzos. Cena: Ligeresa Mahonesa, Aliada Espárragos Blancos Extra, Tomates Cherry, Lechuga, Serrano Jamón Serrano, Calamares Plancha. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Schar Biscotti con Cioccolato, Hacendado Gelatina Fresa 0%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Javier Valentín
|