Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 56,02g | Prot: 108,73g | Carbh: 229,69g.
Desayuno: Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra, Juan Luna Queso Edam Light, Mercadona Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Wetaca Patatas Guisadas con Bacalao. Cena: Artiach Chiquilin, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Tortilla de Patatas. más...
|
|
3001 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samuel73
|