Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 64,68g | Prot: 77,14g | Carbh: 171,04g.
Desayuno: Melón, Auchan Tortitas de Arroz Integral con Sesamo, Café, Granja San Francisco Miel de Milflores, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Arla Queso Cottage Fiocchi di Latte, Hacendado Jamón Cocido Natural. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Melón , Aceitunas Verdes Rellenas, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Hacendado Aguacate, Huevo Cocido, Auchan Atún Claro al Natural, Cebollas Dulces, Tomates, Primaflor Lechuga Iceberg. Cena: Coco, Lidl Helado High Protein Cookies & Cream, Huevo, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Carrefour Pera, Corny Barrita Energética Chocolate Blanco /Negro. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isamar66
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