Diario de Samuel73, 02 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2021:
3102 kcal Grasa: 114,42g | Prot: 117,79g | Carbh: 367,81g.   Desayuno: Hacendado Trenza de Hojaldre, Mercadona Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Wetaca Patatas Guisadas con Bacalao. Cena: Burger King Alitas de Pollo (4), Cacahuetes Salados Secos Tostados, Mahou Cerveza Mixta , Cerveza, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Artiach Chiquilin, Hacendado Trenza de Hojaldre. más...
3249 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
peso estable

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