Diario de Luisg79, 04 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2021:
1894 kcal Grasa: 109,13g | Prot: 100,63g | Carbh: 120,83g.   Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves. Almuerzo: Hacendado Contessa, DIA Cono Nata Chocolate, La Cuina Pastel de Cabracho, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Hacendado Tomate Frito, Rollo de Huevo con Carne de Res y / o Carne de Cerdo, Hacendado Ensaladilla Rusa, Alimerka Mayonesa Sabor Suave, Huevo, Hacendado Queso Entrepinares Semicurado. Cena: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Carne Picada Vacuno, Consum Lechuga Iceberg, Espinaca Cortada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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