Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 41,60g | Prot: 60,33g | Carbh: 28,99g.
Desayuno: Queso Manchego, Mercadona Mezcla de Semillas , Dolce Gusto Cortado, Clara de Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Hacendado Gambas Peladas , Pescanova Gulas. Cena: Huevo Cocido, Aliada Espárragos Blancos Extra, San Miguel Cerveza 0,0, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Carrefour Huevas de Lumpo. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Mezcla de Semillas , Dolce Gusto Cortado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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