Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 29,24g | Prot: 64,34g | Carbh: 45,67g.
Desayuno: Mercadona Mezcla de Semillas , Clara de Huevo, Queso Manchego, Dolce Gusto Cortado. Almuerzo: Huevo, Clara de Huevo, Calabacín, Zanahoria, Hacendado Guisantes Congelados, San Miguel Cerveza 0,0, Espinacas. Cena: Queso Azul, Pepino (Pelado), Huevo, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Mezcla de Semillas , Dolce Gusto Cortado. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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