Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 42,54g | Prot: 68,75g | Carbh: 119,36g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Wasa Tostada Integral . Almuerzo: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Vinagre, Aceite de Oliva, Miel, Cebollas Dulces, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Brotes Tiernos . Cena: Hacendado Chocolate Negro 85%, Caladero Langostino Cocido, Cebollas Dulces, Tomates Rojos. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Vitalinea Cremoso Natural Edulcorado, Serrano Jamón Serrano, Cerezas. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
TBC - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Venga Anna ya estás en el 69 de nuevo. Felicidades 💪🏻
07 jul. 21 por el miembro: marmag1
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Q tal con la nutri Anna ??
07 jul. 21 por el miembro: estherpl28
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Holaaa!! Pues bien, pero aún no tengo la nueva plani, tarda una semana más o menos. Entre mañana o el viernes la tendré
07 jul. 21 por el miembro: Anna.Asensio
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Siiii marmag!! Pero como me está costando!! Aunque tengo q deciros q quizás de peso voy súper lenta esta vez, pero creo q si me lo noto en volumen.
07 jul. 21 por el miembro: Anna.Asensio
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Yo también he ido. Más que por bajar han sido unas clases para con mi comida, lo que me gusta, mantenerme y mejorar. No tanto bajar que ya llevo estabilizada unos meses.
07 jul. 21 por el miembro: marmag1
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Peso Histórico de Anna.Asensio
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