Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 43,90g | Prot: 105,29g | Carbh: 132,19g.
Desayuno: Kellogg's Special K, Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Diet Premium Hamburguesa Pollo, Hacendado Piña en Rodajas, Apio en Tiras, Hacendado Pan Blanco, Entrepinares Queso Tierno, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates. Cena: Salmón al Horno o a la Parrilla, Ligeresa Mayonesa, Patata, El Caserío Quesitos, Nestlé Leche Evaporada Ideal, Cebollas, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Danone YoPRO Blueberry. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silvia M.M
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