Diario de Samuel73, 07 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2021:
3265 kcal Grasa: 97,14g | Prot: 115,72g | Carbh: 461,37g.   Desayuno: Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra, Juan Luna Queso Edam Light, Compota, Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Villalón, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Arroz Blanco, Guiso de Lentejas. Cena: Burger King Sandy Chocolate, Burger King Sandy Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Patatas Fritas (Grandes), Burger King Whopper, Cerveza. más...
2898 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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