Diario de Luisg79, 08 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2021:
1951 kcal Grasa: 76,84g | Prot: 126,13g | Carbh: 174,18g.   Desayuno: Hacendado Chocolate Negro 85%, Auchan Crackers Integrales, Hacendado Crema de Cacahuete, Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves. Almuerzo: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Roditas, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan, Vallina Chorizo Asturiano, Hacendado Lenteja Pardina Categoría Extra, Hacendado Chocolate Negro 85%. Cena: Roditas, Hacendado Champiñones Laminados, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Ketchup, Hacendado Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Prozis Crema de Cacahuete, Galbusera Crackers Integrales, Roditas, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Avena Crunchy. más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana

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