Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 36,69g | Prot: 50,45g | Carbh: 57,17g.
Desayuno: Dolce Gusto Cortado, Kaiku Yogur Natural sin Lactosa . Almuerzo: San Miguel Cerveza 0,0, Bacalao, Cebollas, Puerros. Cena: Huevo Cocido, Caballa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Mezcla de Semillas , Dolce Gusto Cortado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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