Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3381 kcal
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Grasa: 120,81g | Prot: 166,00g | Carbh: 318,38g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Galbusera Crackers Integrales, Hacendado Crema de Cacahuete, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves. Almuerzo: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Ketchup, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Patatas, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. Cena: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Kellogg's Chocokrispies, Artiach Dinosaurus Cereales, DIA Magdalena Cuadrada Rellena de Crema de Cacao, Roditas, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, DIA Menestra Macedonia, Mahou Cerveza Clásica. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Crema de Cacahuete, Meavita Harina de Coco, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luisg79
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