Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2210 kcal
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Grasa: 71,87g | Prot: 96,68g | Carbh: 258,77g.
Desayuno: Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Churros, Valor Chocolate a la Taza, Cordero, Tortilla de Patatas, Sangría. Cena: Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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3238 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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