Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 34,62g | Prot: 69,85g | Carbh: 123,69g.
Desayuno: Crownfield Copos Suaves Avena Integral, Nestlé Kéfir. Almuerzo: Recondo Pan Tostado Fitness, SOS Arroz Blanco, Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Salteado de Verduras. Cena: Salchichas de Pollo, Huevo, Setas. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO Natural, Crownfield Copos de Avena Suaves, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Té Verde, Zespri Kiwi Gold. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silvia M.M
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