Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 46,80g | Prot: 118,26g | Carbh: 264,97g.
Desayuno: Vitalinea Yogur Pro, Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra, Juan Luna Queso Edam Light, Vitalinea Yogur Pro, Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Tomate Frito, Espaguetis, Ensaladilla Rusa. Cena: Hacendado Queso Fresco Villalón, Vitalinea Yogur Pro, Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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2669 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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