Diario de educaoo, 15 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2021:
1507 kcal Grasa: 49,47g | Prot: 110,22g | Carbh: 159,11g.   Desayuno: Sardinas, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche. Almuerzo: Manzana Golden, Bonito, Baguette Integral. Cena: Palometa, Cerezas, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Col, Vinagre, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). más...
1882 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de educaoo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.