Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2038 kcal
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Grasa: 66,35g | Prot: 125,34g | Carbh: 241,84g.
Desayuno: Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nectarinas, Peras, Plátano, Salsa Bechamel, Pimiento Rojo, Heinz Ketchup, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo. Cena: Vitalinea Vitalinea Sabor Fresa, Juan Luna Queso Edam Light, Artiach Princesa, Salsa Bechamel, Pimiento Rojo, Vitalinea Yogur Pro, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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2454 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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