|
12,48% de grasa.
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2274 kcal
|
Grasa: 82,90g | Prot: 164,90g | Carbh: 215,07g.
Desayuno: Whey Protein, Plátano, Café, Kefir, Ultimate Stack Creatina. Almuerzo: Campo Largo Garbanzos, Hígado de Pollo, Aguja de Cerdo, Arroz Blanco (Grano Largo). Cena: Ocean Sea Gambas Peladas, Tortilla Francesa, Kefir, Ensalada típica. Pasa Bocas / Otros: Melón, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 85%, Lidl Frutas del Bosque Congeladas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sammael7
|