Diario de chesgreen, 15 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
107,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2021:
1689 kcal Grasa: 65,93g | Prot: 94,06g | Carbh: 71,48g.   Cena: Michelob Ultra Light Beer, Salsa, Organic Valley Organic Salted Butter, Birds Eye Frozen Chopped Spinach, Water, Merlot Wine, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Fralinger's Salt Water Taffy, Pepperidge Farm Soft Baked Sugar Cookies, Miller Brewing Company High Life Beer, Great Value Mixed Nuts. más...
3149 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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