Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 56,59g | Prot: 105,65g | Carbh: 200,61g.
Desayuno: Bonito, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche. Almuerzo: Sardinas, Manzana Golden, Baguette Integral. Cena: Veritas Aceitunas Arbequinas, Hacendado Banderillas Picantes, Zanahorias Pequeñas, Cerezas, Dorada, Cebollas, Acelga, Nectarinas, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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