Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2184 kcal
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Grasa: 54,58g | Prot: 140,47g | Carbh: 287,11g.
Desayuno: Bonito, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche. Almuerzo: Auchan Sardinas, Manzana Golden, Baguette Integral. Cena: Pato Pekinés, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Tallarines con Pollo y Salsa Oriental, Peras, Alcachofas (Globo o Francés), Zanahorias Pequeñas, Cerezas, Dorada, Cebollas, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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