Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 51,91g | Prot: 104,41g | Carbh: 215,18g.
Desayuno: Bonito, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche. Almuerzo: Auchan Sardinas, Manzana Golden, Baguette Integral. Cena: Aceitunas Verdes Rellenas, Cerveza Normal, Nectarinas, Acelga, Cebollas, Dorada, Cerezas, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Banderillas Picantes, Veritas Aceitunas Arbequinas, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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