Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2769 kcal
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Grasa: 121,75g | Prot: 189,51g | Carbh: 233,55g.
Desayuno: Boquerones en Vinagre, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche. Almuerzo: Sardinas, Manzana Golden, Baguette Integral. Cena: Hacendado Patatas Bravas, Aldi Morro Frito, Boquerones en Vinagre, Puerros, Patata, Tomates, Pimiento Rojo, Vinagre, Alcachofas (Globo o Francés), Zanahoria, Cebollas, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonito, Pepino, Cerezas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Té (Infusión), Hacendado Almendra Natural. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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