Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2014
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 67,61g | Prot: 51,09g | Carbh: 283,17g.
Desayuno: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Peras, Hacendado Tomate Frito, Arroz a la Cubana, Huevo Frito, Ortiz Pan de Molde Integral, Naranjas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Tosfrit Kaskys. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Diet Rádisson Galletas Integrales, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Manzanas. más...
|
|
3304 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 25 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 9 horas y 35 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juancarale
|