Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 62,82g | Prot: 140,15g | Carbh: 121,49g.
Desayuno: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Bonarea Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Salvado de Avena. Almuerzo: Aldi Pan de Molde Proteico, Rosfit Espelta, Bonarea Menestra Imperial, Huevo. Cena: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Aldi Pan de Molde Proteico, Aceite de Oliva, La Sirena Espárragos Trigueros, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Claras de Huevo, Melón Galia, Hacendado Salvado de Avena, Mercadona Copos de Avena. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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