Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 33,55g | Prot: 110,35g | Carbh: 162,38g.
Desayuno: Melón Galia, Hacendado Salvado de Avena, Mercadona Copos de Avena, Bonarea Claras de Huevo. Almuerzo: Huevo, Rosfit Espelta, Bonarea Menestra Imperial. Cena: Calabacín, Zanahoria, Cebollas, Luengo Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Salvado de Avena, Mercadona Claras de Huevo, Melón, Lidl Barrita Proteínas Galleta. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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