Diario de Samuel73, 05 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2021:
2375 kcal Grasa: 98,46g | Prot: 113,70g | Carbh: 261,00g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral. Almuerzo: Tortilla Francesa, Arroz Blanco, Guiso de Lentejas. Cena: Hacendado Galletas con Mantequilla, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Lomo Embuchado, Vitalinea Cremoso Fresa, Fin Carré Chocolate con Leche y Avellanas Molidas, Peras, Juan Luna Queso Edam Light, Ciruela, Vitalinea Yogur Pro. más...
Ganando 4,6 kg a la Semana

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