Diario de adefwebserver, 06 ago. 21

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Off for a 5 mile 🏃🏾‍♂️ run.

😎 Life is Good! Have a great day everyone!

88,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 14,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2021:

2334 kcal

Grasa: 157,33g | Prot: 151,90g | Carbh: 44,39g. Desayuno: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Scrambled Egg, Cheddar Cheese. Cena: Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream, Wal-Mart Top Sirloin Steak. Pasa Bocas / Otros: Cello Whisps Parmesan Cheese Crisps, Quest Peanut Butter Cups, Tic Tac Tic Tac. más...