Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1972 kcal
|
Grasa: 89,33g | Prot: 145,98g | Carbh: 154,35g.
Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Queso Manchego, Uva, Nectarinas, Mercadona Sandía, Mejillones, Gambas, Lomo de Cerdo, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Aceitunas Verdes, Mercadona Sandía, Paraguaya, Hacendado Banderillas Picantes, Lechuga, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Cebollas, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates. Cena: Choripán, Flamenquín. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de educaoo
|