Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 34,99g | Prot: 76,76g | Carbh: 19,48g.
Desayuno: Milbona Kefir Bio Natural, Dolce Gusto Cortado. Almuerzo: Coca-Cola Zero Zero, Salsa Barbacoa, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Ajo, Pepino (Pelado), Zanahoria, Aceite de Oliva, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates, Coren Pechuga de Pavo al Pimentón . Cena: Queso Fresco, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Salmón Ahumado, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Mezcla de Semillas , Dolce Gusto Cortado. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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