Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 55,55g | Prot: 75,50g | Carbh: 83,50g.
Desayuno: Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Great Value Jumbo White Eggs, Kraft Velveeta Cheese Slices, Country Crock Shedd's Spread Original. Almuerzo: Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Hormel Thick Slice Pepperoni. Cena: Vegetable Oil, P.F. Chang's Sesame Sauce , La Choy Asian Stir-Fry Vegetables, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Publix Chunky White Chicken Breast Salad, Tostitos Spicy Nacho Cheese Dip, Mission Foods Flour Tortillas Soft Taco Size. más...
|
|
1795 kcal
|
Ejercicio:
So b - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mistybenner
|