Diario de Javier Valentín, 11 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2021:
1109 kcal Grasa: 69,95g | Prot: 62,22g | Carbh: 36,93g.   Desayuno: Dolce Gusto Cortado, Milbona Kefir Bio Natural. Almuerzo: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Ajo, Pepino (Pelado), Zanahoria, Aceite de Oliva, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates, Deluxe Gratén de Patata con Queso Emmental, Coren Pechuga de Pavo al Pimentón . Pasa Bocas / Otros: Bourbon, Ron, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Dolce Gusto Cortado. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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