Diario de Javier Valentín, 13 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2021:
545 kcal Grasa: 19,25g | Prot: 55,04g | Carbh: 34,89g.   Desayuno: Carrefour Kéfir, Dolce Gusto Cortado. Almuerzo: Lubina, Cebollas, Ajo, Aceite de Oliva, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Alcachofas Congeladas. Cena: Lidl Queso Brie Cremoso, Carrefour Yogur Natural Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Dolce Gusto Cortado. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Javier Valentín


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.