Diario de Mistybenner, 16 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
1239 kcal Grasa: 55,00g | Prot: 92,70g | Carbh: 96,81g.   Desayuno: Franz Old Fashioned White Bread, Boiled Egg. Almuerzo: Hardee's Hand Breaded Chicken Tenders (3 Piece). Cena: Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , King's Hawaiian Hamburger Buns, Kroger Crinkle Cut Fries. Pasa Bocas / Otros: Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Hillshire Farm Pepperoni, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. más...
3840 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mistybenner


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.