Diario de chesgreen, 18 ago. 21

Perfil de chesgreen | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

It must be dehydration vs less food or both 🤔

I'll take it 👍🏾 however I'll up my water today to be sure and keep around 1800 calories for a few days as I enjoyed my snacks, lunch and dinner yesterday

Let's go!!

107,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 12,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2021:

1682 kcal

Grasa: 66,51g | Prot: 57,17g | Carbh: 100,27g. Desayuno: Water, Coffee, Heavy Cream. Almuerzo: Water. Cena: Jalapeño Poppers, Merlot Wine, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (1), Publix Extra Large Shrimp, Cucumber (Peeled), Sabra Tzatziki Greek Yogurt Dip. Pasa Bocas / Otros: Cape Cod Original Potato Chips, Apple Pie, Water. más...

Perdiendo 5,1 kg a la Semana

57 Seguidores Apoyo

Comentarios

yes

18 ago. 21 por el miembro: ridemariel

Nice turn around. Keep it up. Get it done!

18 ago. 21 por el miembro: ApacheTiger37

Thanks ridemariel and ApacheTiger37. I will do my best.

18 ago. 21 por el miembro: chesgreen

Fabulous loss and spirit!! 🥳🥳

18 ago. 21 por el miembro: yogagoddess186

It's hard to stay around 1800. I have that as my RDI, and I have a hard time sticking to that number. It's a great day if you do stick to it.

18 ago. 21 por el miembro: morganstuart

Let’s see what your best is. ;-)

18 ago. 21 por el miembro: ApacheTiger37

WTG!!👏👏👍🎉

18 ago. 21 por el miembro: bgr12

You go, Ches!

18 ago. 21 por el miembro: GardenOfHeeden

ApacheTiger37 - Finally what I’ve been begging for forever. Challenge accepted!!!!!

18 ago. 21 por el miembro: chesgreen

Good deal Chesgreen, show us what you’ve got!

18 ago. 21 por el miembro: ApacheTiger37

You're back in the race! You go!!

19 ago. 21 por el miembro: rhontique


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de chesgreen

Ver la Historia Completa

Diario de chesgreen, 18 ago. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de chesgreen