Diario de Samuel73, 19 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2021:
2672 kcal Grasa: 84,96g | Prot: 121,74g | Carbh: 359,76g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral. Almuerzo: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Sardinas Asadas, Arroz Blanco, Guiso de Lentejas. Cena: Hacendado Galletas con Mantequilla, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Punto Gofre Gofre con Chocolate, Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Samuel73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.