Diario de Luna323, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
1187 kcal Grasa: 45,89g | Prot: 97,69g | Carbh: 92,97g.   Desayuno: Ecolumber Food Air Nuts Pistacho, Wasa Original, Carrefour Jamón Cocido Extra , La Piara Tapa Negra -50% Grasa. Almuerzo: Brillante Arroz Integral para Microondas, Mercadona Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pastoret Yoghourt Artesanal al Estilo Griego. Cena: Nestlé Lindahls Stracciatella, la Agüela Dolores Mojo Picón Sabor Canario , Patatas Cocidas, ElPozo Escalopin de Lomo. Pasa Bocas / Otros: Auchan Cebollitas en Vinagre, Amatller Hojas Finas Chocolate 70%, Wasa Original, La Piara Tapa Negra -50% Grasa. más...
50 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios 
Imparable 🥰 
23 ago. 21 por el miembro: marmag1
Gracias bonita, la verdad es que me sorprende, no estoy muy disciplinada últimamente 😅 
23 ago. 21 por el miembro: Luna323
Madreeee 🙌🏻🙌🏻🙌🏻, se nota q se te ha acelerado el metabolismo 😏😏😬😬 
23 ago. 21 por el miembro: estherpl28
A ver lo que me dura! Jajaja. Esto es como el meme ese de “te veo ilusionadilla”, “verás tú la hostia” jajajaja 
23 ago. 21 por el miembro: Luna323

     
 

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