Diario de Mistybenner, 24 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:
1712 kcal Grasa: 86,15g | Prot: 98,63g | Carbh: 131,22g.   Desayuno: Great Value Hard Boiled Eggs. Almuerzo: Denny's Loaded Veggie Omelette, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Cena: Meijer Lite Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Wal-Mart Ribeye Steak Thin. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Light White Cheddar Cheese Wedges, Kraft Singles Select American Cheese Slices, Good & Gather Sea Salt Pita Crackers, Hormel Thick Slice Pepperoni, Kirkland Signature Three Berry Blend, Really Raw Honey Raw Honey, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Matcha Green Tea Powder . más...
1752 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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