Diario de Samuel73, 27 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2021:
4427 kcal Grasa: 189,07g | Prot: 187,20g | Carbh: 417,70g.   Desayuno: Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Pan Blanco, Fabada, Fabada. Cena: Sidra de Manzana, Sangría, La Hacienda del Ibérico Caña de Lomo de Cerdo Ibérico , Patatas Fritas, San Jacobo, Peras, Juan Luna Queso Edam Light, Plátano. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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