Diario de educaoo, 27 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2021:
1554 kcal Grasa: 57,62g | Prot: 62,24g | Carbh: 189,07g.   Desayuno: Té (Infusión). Almuerzo: Suero de Leche (Baja en Grasa, Cultivado), Patata, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Pepino, Uva, Tomates, Vinagre, Aceite de Oliva, Ajo, Zanahoria, Judías Verdes, Lechuga de Hoja Verde, Cebollas, Pimientos Verdes, Paraguaya, Queso Fresco. Cena: Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Estrella Galicia Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. más...
2098 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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