76
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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697 kcal
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Grasa: 13,94g | Prot: 36,19g | Carbh: 112,82g.
Desayuno: Mercadona Yogur Sabores 0%, Té Verde, Kiwi. Almuerzo: Pan Blanco, Guiso de Lentejas. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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